Govorit ćemo o današnjem danu što je vrlo važno. Otklonitelj — nešto što možemo osjetiti samotu i tugu zbog. Događa se kada osjećamo udaljenost od sebe i jedni od drugih. Ali postoje načini da se ponovo povežemo i osjetimo dobro, ne brinite.
Kada smo odvojeni od toga, osjećamo se kao da nam nedostaje mjesto ili da nas nitko ne shvata. To može uzrokovati osjećaj izolacije, anksioznosti ili depresije. Moramo primiti pažnju na ono što osjećamo i tražiti pomoć ako je to potrebno. Nije lako, a to je normalno, pa ne oklevajte da tražite pomoć kada se ne osjećate povezanim.
Da biste se ponovo otkrili, provedite vreme sami sa stvarima koje volite. Romeo: To može biti crtanje, čitanje ili igranje u dvorištu. Može biti korisno razgovarati sa nekim komu verujete o tome kako se osjećate. Oni vas mogu potvrditi i napraviti da se osjećate shvaćeno. Samo znajte da niste sami u ovome i da postoje ljudi koji vas vole.
Postoji mnogo stvari koje nas mogu učiniti nestabilnim. Može biti zbog previše vremena proveđenog ispred zaslona — telefona, tableta i sličnih. Pokušajte da se udaljite od zaslonaca i provedite više vremena sa obitelji i prijatelja. Drugi razlog je što ponekad ne osjećamo da nam je mesto u društvu, ali je u redu biti drugačiji, oni koji vas vole nikad neće umjeti to.
Tehnologija može biti čudovita, transformator naftne ploče ali i odličan način da se udaljimo od drugih ljudi. Kada provedemo previše vremena zamišljajući uz ekran, ljudi oko nas mogu ostati nep primjećeni. Možda bi bilo dobro da postavite neke granice vašeg vremena ispred ekrana i radite na povezivanju sa stvarnim ljudima. Ne zaboravite, koristite tehnologiju, ali isto tako opažajte svet ljudi.
Pokuse su danas mnogo veći nego u prošlosti i ako neko ne uspe da uzme prave mere u ovom periodu, može biti izostavljen u ovom zauzetom svetu. Međutim, ključ je ravnoteža, i moramo da odvojimo vreme za stvarne konekcije. Pokušajte da proveđete vreme sa prijateljima i obitelji, izađite van ili se angažujte kao dobrovoljac u vašoj zajednici. Svi smo u ovoj situaciji zajedno, pa se sjećajte da se podržavate međusobno.